都说身体是革命的本钱,而当今社会又有多少人未来钱而忽略了身体健康问题。那么,你的最近的身体健康状况如何?不妨来做个色彩占卜。
色彩占卜:近期你的健康状况
占卜题目:想喝水的你到茶水间倒水 却发现饮水机流出来的水有颜色 请问你直觉会是什么颜色?
1.橘色
2.绿色
3.黑色
4.蓝色
5.红色
占卜结果:
1.橘色
选择橘色的你,代表最近健康状况稳定,胃口很好,也颇有口福,不过美食往往热量高,小心别吃太多以免发胖,同时养成定时运动的好习惯,大处着眼、小处着手,持之以恒的结果让你的身体状况都能维持在健康的标准之上。
2.绿色
选择绿色的你,最近容易因为过劳使得身体不适,例如:头晕、心悸、胸闷、没食欲等,应尽量避免熬夜,该休息的时候就好好放松,有空时多到绿地公园走走,大口深呼吸,解除疲劳与缓和消极躁闷的情绪,别让生活压力成为健康负担。
3.黑色
选择黑色的你,虽然现在看起来是个健康宝宝,脸色佳、精神棒,不过可别仗着一时的「勇壮」而忽略掉了该有的保养,尤其是肾脏及排泄器官,更要特别注意,多喝水、不憋尿,保持良好而规律的生活作息,就能杜绝病魔上 门。
4.蓝色
选择蓝色的你,身体健康目前是没什么大碍,但是心理卫生可就得加强了,很容易陷入莫明的忧郁中,或是因为环境或同伴的改变影响情绪,常为了莫名小事心烦失眠,长期下来,精神衰弱不说,心理影响生理,原本健康的身体也会被拖累。
5.红色
选择红色的你,最近要多注意心血管方面的保养,别让自己成为高血压、高血糖、高血脂的三高危险群,粗茶淡饭不只是一种俭朴环保的生活方式,更是爱惜身体的养生方法,此外还要勤于运动,就算是散步爬楼梯也好,记住:多动多健康!
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